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鄭多燕健身操消耗熱量
  1. 【減肥】麵包超人變回女人!75公斤→52 …

    這不是一篇瘦子減成紙片人的故事 是一個胖妞減肥變回正常人的減肥故事 我從麵包超人變回小女人了! 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史 Elin

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  3. 跳鄭多燕的DVD一片,可以消耗多少卡路裏? …

    Feb 16, 2013 · 跳鄭多燕的DVD一片可以消耗 多少 下午在跳操 但我現在沒跳鄭多燕 鄭多燕dvd; 鄭多燕DVD; 鄭多燕健身dvd

    http://forum.babyhome.com.tw/topic/4013977

  4. (轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁 …

    亞尼活力教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始,屁股的肌肉群是我們較少運動到的肌肉,加上平時如熱量攝取過高,又懶的運動,容易造成屁股變大變寬,這對很多上了年紀的女性上班族或是生產過後的媽媽們都是很困擾的。屁股大與小其實跟飲食

    http://mypaper.pchome.com.tw/eemiliy00/post/1326246434

  5. (轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始@產後減 …

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  6. [心得] 神奇的鄭多燕有氧

    神奇的鄭多燕有氧 是舞蹈操那 請問跳一次大概消耗多少熱量啊~~@@ 謝謝 因為我在算

    http://ppt.cc/4Vuu

  7. [有氧快走]來愛上快走跟肥肉分手吧! @ …

    Video embedded · 馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動:有氧快走!!!!!! 這是一種可以走到全身上下每個地方都瘦的好運動, 但要多注意觀察自己的臉,可不要走到臉頰肉都凹陷囉! 快走是屬於有氧運動,運動強度比慢跑輕鬆,我

    http://welovemark.pixnet.net/blog/post/43023164-%5B%E6%9C%89%E6%B0%A7%E5%BF%AB%E8%B5%B0%5D%E4%BE%86%E6%84%9B%E4%B8%8A%E5%BF%AB%E8%B5%B0%E8%B7%9F%E8%82%A5%E8%82%89%E5%88%86%E6%89%8B%E5%90%A7%EF%BC%81

  8. [有氧快走]來愛上快走跟肥肉分手吧! @ 哈 …

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  9. [有氧快走]來愛上快走跟肥肉分手吧! @ 哈囉!我是馬 …

    馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動:有氧快走!!!!!! 這是一種可以走到全身上下每個地方都瘦的好運動, 但要多

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  10. bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 減肥日記.卡路裏日 …

    請問套完鄭多燕的健身操(隻全身的那兩片) 一片半小時. 大約可以消耗多少卡洛裏?左旋肉

    http://www.bdodo.com/dd/?.pg=d001&.th=d0011106091208014900

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